歯科の豆知識の記事一覧 Category
人間の歯、サメの歯
人間の歯、サメの歯歯の生え変わりについての雑学です。人間の歯は乳歯と永久歯で一回生え変わるのは皆さんご存知かと思います。 では、サメの歯はどのくらい生え変わるのか？ 実はサメの...
口呼吸ではなく鼻呼吸を
街中にマスクをしていない人が多くなってきましたね。マスクをしている時は、息苦しさから比較的楽に呼吸できる口呼吸に慣れてしまった方もいらっしゃるかもしれません。しかしながら、口呼吸は口腔内の健康に悪影響...
憧れの白い歯を手に入れるには？
白く綺麗な歯は誰もが憧れるものですが、白い歯を維持するのは大変です。例えば、日々の歯磨きが十分にできていないと、残った歯垢の色素が歯に沈着してしまいます。特に、コーヒーや紅茶・ワインを日常的に飲んでい...
歯の大切な役割
歯の役割は「食べ物を咀嚼する」というのはご存知の通りですね。しかし、歯はその他にも身体にとって重要な役割を担っています。 まず、正しい発音をサポートするためにも役割を果たします。歯によって舌...
歯ブラシの選び方
毎日行う歯磨きですが、皆さんは自分に合った歯ブラシを選べているでしょうか。正しく歯磨きを行うためには、歯磨き選びも大切です。 歯ブラシを選ぶときに注目するべきポイントは3つあります。&nbs...
古い歯ブラシで歯磨きすると・・・
みなさんご存知の通り、歯ブラシの寿命は1ヶ月ほどと言われています。だいたい1ヶ月ほどで、毛先の弾力が失われ、根元に汚れや菌が溜まっていってしまうのです。 弾力のない歯ブラシで歯を磨くことで、...
歯に悪い食べ物
歯に悪い食べ物といえば、甘いお菓子や清涼飲料水を思い浮かべる人が多いかもしれません。 虫歯になるリスクが特に高いのは、糖分や油分が多く含まれていたり、歯にまとわりつく性質のある食べ物です。糖...
歯磨き粉の選び方
みなさんは、どのような基準で歯磨き粉を選んでいますか？ 虫歯はもちろん、歯の汚れや着色、口臭、歯周病など、お口の中のトラブルを予防するには歯磨きが非常に大切です。しかし、歯磨きに使用する歯磨...
歯が痛むときの応急処置
急に歯が痛くなってしまったけど、よりによって今日は歯医者の休診日…。そんな絶望的なとき。 すぐにできる応急処置をお教えします。 まずは、イソジンや塩水でうがいをしてみ...
虫歯よりも怖い「歯垢」とは
歯垢(プラーク)とは、単なる食べカスのことだと考える方も多いのですが、全く別のものです。歯磨きを怠ることで、食べカスと菌が合体し、歯垢となります。思考の中ではどんどん細菌が増殖していき、その数はなんと...