口臭ケアのポイント

自分ではなかなか気づかない口臭。 周囲にどう思われているのか、気になりますよね。

口臭は、誰にでもある「生理的口臭」と、 ちょっと心配な「病的口臭」の2つに分けられます。

「生理的口臭」は、起床時や空腹時に唾液の分泌が減少するために発生するものです。

飲食により唾液が分泌されたり、歯磨きしたりすることにより解消されるのでご心配はありません。

しかし、唾液の分泌や歯磨きでは解消されない場合には注意が必要です。

口内疾患による「病的口臭」である可能性があり、虫歯や腐敗した神経が悪臭を発しているのかもしれません。

口臭の原因を探るためにも、まずは歯科医院を受診して虫歯や歯周病などをきちんと治療しましょう。

もちろん、毎日の歯磨きや、舌ブラシで舌苔を除去するなど、セルフケアも怠ってはいけません。

周囲を不快にさせてしまうということだけでなく、口臭は何かの病気のサインかもしれません。

ほったらかしにせずきちんとケアをし、良くならない場合は早めに受診して適切な治療を受けるようにしましょう。